Panen Lemon california CV. Putri Tani Indoneisia dari Mitra Yang ada Ponorogo

-


Berikut ini manfaat lemon bagi kesehatan dan kecantikan yang perlu Anda ketahui.

1. Membantu melancarkan pencernaan

Lemon terbukti bisa membantu meningkatkan gerakan peristaltik di perut dan buang air besar secara teratur. Nutrisi yang terkandung dalam lemon juga membantu membersihkan lever, sehingga mampu melancarkan pencernaan perut.

2. Menjaga kesehatan gigi dan mulut

Kandungan vitamin C yang tinggi pada lemon bermanfaat bagi kesehatan area mulut. Sekali-sekali Anda bisa mencampurkan jus lemon dan baking soda untuk membuat gigi tampak lebih putih. Sementara untuk membuat nafas segar, Anda bisa berkumur dengan perasan air lemon.

3. Meningkatkan sistem imunitas tubuh

Kandungan vitamin C yang tinggi pada lemon bisa berperan penting dalam membantu meningkatkan sistem imunitas tubuh. Hal ini karena vitamin C merupakan antioksidan alami yang dapat membantu mencegah infeksi penyakit ke tubuh. Tidak heran jika minuman yang diolah dari lemon biasanya diklaim sebagai minuman kesehatan.

4. Membersihkan hati

Lemon ternyata juga mengandung zat kolin dan lesitin. Zat ini dapat membantu membersihkan hati dan mendetoksifikasinya agar bekerja lebih efektif.

5. Mengatasi sakit flu dan sakit tenggorokan

Vitamin dan mineral yang terkandung dalam jumlah besar menjadikan lemon bermanfaat untuk menambah sistem kekebalan tubuh serta bersifat antibakteri. Jika Anda sedang terserang flu atau radang tenggorokan, Anda bisa membuat campuran jus lemon dengan madu dan air hangat untuk membantu meringankan gejala flu dan mengurangi pembengkakan di dalam tenggorokan.

6. Mencegah batu ginjal

Berkat kandungan asam sitrat di dalamnya, jeruk lemon bisa membantu mencegah pembentukan batu ginjal. Hal ini karena asam sitrat mampu meningkatkan volume urine dan meningkatkan pH urine, sehingga pembentukan batu ginjal bisa dicegah.

7. Menurunkan risiko stroke iskemik

Stroke iskemik adalah stroke yang terjadi saat pembuluh darah yang menyuplai darah ke area otak tersumbat oleh bekuan darah. Ini menyebabkan pasokan darah ke otak menjadi berkurang. Menurut penelitian, mengonsumsi lemon yang mengandung asam sitrat mampu membantu menurunkan kemungkinan untuk terkena stroke iskemik.

8. Mencegah risiko penyakit jantung

Kandungan vitamin C yang tinggi dalam lemon juga berguna dalam mencegah risiko terkena penyakit jantung. Pasokan vitamin C yang cukup di dalam darah juga bisa membantu meringankan risiko yang berhubungan dengan stroke dan serangan jantung.

9. Membantu meredakan stres

Lemon mengandung minyak esensial yang aromanya diminati oleh banyak orang. Kandungan minyak esensial dengan aroma yang menyenangkan ini sering dimanfaatkan untuk membantu meredakan stres, meningkatkan mood, dan membuat nyaman.

10. Menurunkan berat badan

Lemon sering dimanfaatkan bagi orang yang sedang berdiet atau ingin mengecilkan perut. Alasannya karena kandungan asam sitrat yang tinggi pada buah berwarna kuning ini. Caranya adalah dengan meminum campuran lemon dan air hangat secara rutin setiap pagi.

11. Meremajakan kulit

Dalam hal kecantikan, lemon bermanfaat untuk membantu meremajakan kulit. Ini karena vitamin C dapat membantu meningkatkan produksi kolagen dan mengembalikan elastisitas kulit. Dengan demikian, keriput perlahan berkurang dan kualitas kulit wajah meningkatkan.

12. Menyamarkan bekas jerawat

Selain mampu membantu meremajakan kulit, kandungan vitamin C dalam lemon juga baik untuk menyamarkan bekas jerawat. Sebagai antibakteri alami, lemon membantu mencegah timbulnya jerawat, mendorong pembentukan sel-sel kulit baru, dan mencerahkan noda hitam bekas luka dan jerawat.







 

Lokasi: Kec. Kartoharjo, Kabupaten Magetan, Jawa Timur, Indonesia

Komentar

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

PERBANDINGAN PENGGUNAAN BIBIT KULTUR JARINGAN DENGAN ANAKAN PISANG DALAM PENINGKATAN PRODUKSI PISANG

-
Gambar
Pisang merupakan komoditi hortikultura yang berpotensi besar untuk dikembangkan. Potensi pengembangan pisang diharapkan mampu memenuhi permintaan pasar dalam negeri maupun ekspor. Salah satu upaya pengembangan potensi melalui peningkatan produksi dan produktivitasnya. Guna meningkatkan produksi pisang maka faktor utama yang perlu ditingkatkan adalah ketersediaan bibit pisang. Diharapkan dengan ketersediaan bibit pisang baik melalui teknik kultur jaringan maupun anakan akan memberikan kontribusi terhadap keberhasilan peningkatan produksi pisang.   Penyediaan bibit pisang melalui teknik kultur jaringan maupun anakan pisang memiliki sisi kelebihan dan kelemahan masing-masing. Sebagai upaya peningkatan produksi pisang untuk skala besar/skala kebun direkomendasikan untuk penyediaan bibit pisang dengan teknik kultur jaringan karena memberikan keseragaman kualitas, lebih tahan terhadap penyakit serta mampu memproduksi jumlah bibit banyak dalam waktu tepat. Di sisi lain untuk peningka...
Baca selengkapnya

Agar buah pisang cavendish mulus tidak korepan

-
Gambar
Budidayanya saat ini terkendala karena serangan hama dan penyakit. Nacoleia octasema Meyr. (Lepidoptera: Crambidae) merupakan hama yang menyebabkan gejala burik pada buah pisang (Musa sp.). Salah satu metode untuk mencegah gejala burik pada buah pisang yang disebabkan oleh N. octasema adalah dengan pembungkusan buah. Penelitian ini bertujuan mengetahui tingkat intensitas serangan N. octasema pada buah pisang ]Cavendish dan menentukan kombinasi waktu pemasangan dan ukuran mesh pembungkus buah yang paling efektif untuk mencegah serangan larva N. octasema. diawali dengan membuat pembungkus buah pisang, kemudian dilakukan pemilihan 27 tanaman contoh untuk pembungkusan dan 3 tanaman contoh untuk kontrol pada lahan pisang yang dibagi menjadi 3 blok. Terdapat 9 taraf perlakuan yang merupakan kombinasi dari waktu pemasangan dan ukuran mesh pembungkus buah. Rata-rata intensitas serangan terendah terdapat pada kombinasi perlakuan waktu pemasangan pembungkus ketika jantung pisang baru muncul deng...
Baca selengkapnya

Cara Budidaya Kapulaga Agar Berbuah Lebat Dan Bisa Panen Terus

-
Gambar
Syarat Hidup Kapulaga Kapulaga merupakan jenis  Zingiberaceae  (temu-temuan) asli Indonesia yang tumbuh didaerah perbukitan atau daerah yang memiliki kelembaban tinggi. Tanaman ini tidak tahan terhadap sinar matahari langsung, sehingga membutuhkan tanaman penaung. Oleh karena itulah, Anda bisa budidaya kapulaga dengan sistem tumpang sari. Tentu saja, Anda bisa memilih tanaman penaung yang juga memiliki nilai ekonomis. Dengan begitu, hanya dalam satu luasan lahan, Anda bisa mendapatkan keuntungan berlipat.  berikut ini adalah syarat hidup tanaman kapulaga: K etinggian tempat: antara 300-800 mdpl. Intensitas cahaya: antara 30-70%. Curah hujan: antara 2500-4000 mm. Suhu udara: 20-30 o C. Kelembaban udara: 40-75%. Tidak disarankan menanam kapulaga pada lahan yang pernah ditanami kelompok Zingiberaceae dan berpenyakit. Karena dikhawatirkan terjadi penularan penyakit tular tanah. Struktur tanah yang disukai: subur, remah/gembur dengan porositas tinggi. Tekstur tanah yang disuka...
Baca selengkapnya